SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna 500g

  • Co walnąć po wakacjach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha czyli mam rozumieć że tribulusa mam sobie zostawić jak będę już zaawansowany wiekiem A co o pozostałych odżywkach Tak w ogóle to ten spis odżywek które zamierzałem kupić który dałem na początku to jż nieaktualny jest, bo niedawno sie dowiedziałem ze znajomy jedzie do stanów i coś może mi przywieźć. Także po przewertowaniu amerykańskich stron [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2005-06-16 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta aktualnie masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mct. Co w tej kwestii doradzicie i odrazu po treningu zainwestować przykładowo w bcaa dużo krąży poglosek że nie działa itp i są różne teorie suplementacji potreningowego jedni stosują wpc +carbo jedni wpc bcaa kreatyna itp. Dodam że spożywam 5 posiłków dziennie w czterech znajdują się po 200g mięsa warzywa. W 1 są ta jaja i odżywka bialkowa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2019-10-17 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki polecacie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płaski zaczyna się robić . Teraz chciałby nabrać najlepiej suchej masy mięśniowej żeby nie zalać się znowu bo cała moja praca pójdzie na marne. Słyszałem od znajomego ze kreatyna VITALMAX CREATIN 500g jest jedną z lepszych to prawda ?? (taka zielona) bo nie chce mi się coś w to wierzyć. Zmieniony przez - Inferno89 w dniu 2011-01-28 10:53:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2011-01-28 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testanox MIX 3 cykl

    Post
    Doping

    18 lat i trzeci cykl, chyba jestes synem Munzera albo Arniego%-). Cykl dla ciebie: 1kg kury i 500g ryzu ed kreatyna 10g ed Saa odpusc, bo masz duzo wlasnego tescia w tym wieku, szkoda go blokowac w tym wieku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-05-11 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    American M. (żęby nie robić reklam w dziale tym ;]. kosztował mnie w sklepie internetowym 38 zl za 500g wiec czy jest najtańsza kreatyna to bym polemizował Haha... a wiecie że kłamstwo w reklamie jest teraz zakazane xD Niby zakazane :D Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-08-13 00:26:59

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2008-08-13 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    e-lite i reszta co powiecie na taki cykl 1-11 test 100mg c2d 1-10 deka 200mg tyg 6-11 wins 30mg 3dni po ost szocie clomid 1x5, 5x2, do konca 1 t sylimarol 3x2 10mg dziennie do winsa hepatil po winie 2/3 t dziennie i kreatyna po cyklu 500g ??????????

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2004-05-02 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    [...] poprawki lub opinie na temat takiego cyklu ????? Cel sucha masa !! dieta jest !! suplementacja 2,5 kg WPC 1-11 test 100mg c2d 1-10 deka 200mg tyg 6-11 wins 30mg / albo na początek dam wino ??? 3dni po ost szocie clomid 1x5, 5x2, do konca 1 t sylimarol 3x2 10mg dziennie do winsa hepatil po winie 2/3 t dziennie i kreatyna po cyklu 500g

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2004-05-03 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Mikronizowana 250g Trec POCZEKAJ Z TYM MINIMUM 6 MIESIECY · HMB 60ml Trec TRZEBA BARC PRZEZ MINIMUM 8 TYGODNI DROGI · Dextrose 500g Trec GLUKOZA POZNIEJ · Anabolic BCAA 120 kapsułek JEST OK · EGG Amino 350 tabletek MOGA BYC ALE SA INNE WYDAJNIEJSZE · Tribuls 625mg 50 tabl. Optimum [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2003-09-27 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj- wazne:-))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hrr wg mnie zly uklad pieniedzy 1. kalorie latwo dostarczyc z jedzenia - malo koles je ?? nie moze jesc odpowiednich ilosci z normalnego pozywienia ?? 2. z reguly brakuje bialka wiec tu bym kladl wiekszosc kasy 3. kreatyna podstawowa - mono ale dobra - nie lubie jak ktos ma problemy wiec mikro mono odopwiedz saobie n apytania i sam policz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2005-12-14 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłę, prosze o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, troche odświeżam temat ale chce usłyszeć czy takie zestawienie wystarczy ostatecznie bo juz składam zamówienie. -DYMATIZE Xpand Xtreme Pump 280g -VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g (60 porcji) -ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g -Carbo Głównie chodzi mi o to aby porcje zgrały mi sie i wystarczyło mi to na 1,5 miesieczny cykl. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-08-29 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl z trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o kreatyne to juz sie zdecydowalem na to TREC KREATYNA 400G + DEXTROZA 500G tylko mysle nad gainerem i czy moge do tego cyklu wziąć ANABOLICZNY DIBENCOZIDE B12 TREC 100kaps ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-02-19 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia masą ciała a suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    @pborek. jak jest z tą kreatyną, stestowałeś? i 500g w zupełności starczy na cykl? Jeśli jest ok, to się skuszę bo cenowo wygląda atrakcyjnie :) Zmieniony przez - paskuda883 w dniu 2013-06-14 17:08:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-06-14 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / T.1.2 / WW.0.0 / KCAL.93 *Pół Pomidora(100g) B.0.9 / T.0.2 / WW.3.6 / KCAL.15 W sumie: B.24.65 / T.1.75 / WW.43.05 / KCAL.280 17.00 Trening *Bezpośrednio po Treningu kreatyna + dekstroza 19-19.30 *Chleb razowy 4 kromki *Pierś z Kurczaka(100g) B.20.4 / T.1.2 / WW.0.0 / KCAL.93 *Ryz(50g-Pół Woreczka) B.3,35 / T.0,35 / WW.39,45 / KCAL.172 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2009-05-16 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i czerwone chyba ze 3 puchy efekty marne ale jest działanie antykataboliczne nie wiem czy warto następnym razem.zaplanowałem sobie sam takiego mixa białko: nowa ostrowia 1800g dymatize elite whey protein 2270g kreatyna:cm3+xpand+nitro II aminokwasy:hi tec bcaa tst 500g ochrona stawów:universal animal flex 44 saszetki witaminki:coś tam zostało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-12-06 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    01. Białko 3x Biogenix ProLongatum 750g - CENA 120 zl lub Matrix 2270g - CENA 125 zl 02. Gainer Mutant Mass 6,8kg - CENA 169 zl 03. Kreatyna Monohydrat kreatyny 500g ( obojetnie jaka firma ) - CENA 60zl Pewnie jest to twoj pierwszy cykl wiec w zupelnosci styknie. Jesli masz ochote pokombinowac i chcesz wydac wiecej kasy to mozesz dokupic jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-08-28 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoc 500g wołowiny/piersi+4 woreczki ryżu podzielne na 3 posiłki w ciągu dnia+warzywa kolacja kostka twarogu+oliwa do każdego posiłku łyżka stołowa oliwy z oliwek do tego kreatyna cyklicznie i porządny,przemyślany trening,nic więcej nie trzeba,towar odłóż do szafki,przyda się kiedyś ale jeszcze nie teraz Zmieniony przez - luki77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-06-12 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pierwszy raz - do spradwzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, wybrałem kreatynę zielona vitalmaxa 500g + Hi-Tec Nutrition - Carbo Plus, wychodzi ze cykl będzie trwał ok. 7 tyg, i jeszcze zostanie na 2 tyg kreatyny. I ostatnie pytanie - w jakiej kolejności brać po treningu: kreatyna - trochę min przerwy i carbo czy bezpośrednio carbo po kreatynie mogę ?? i czy 5 l wody dziennie wystarczy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-04-25 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I (6.30) Maślanka spożywcza 0,5 % tłuszczu 500g Płatki owsiane 150g Jaja kurze całe 100g BTW 46/22/118 maślanka jako dodatek ew, daj więcej jajek II (10.35) Chleb żytni jasny 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g Masło osełka 10g BTW 15/10/52 chleb żytni jasny zamień na ww o niższym IG, dodaj warzyw, masło staraj się zamieniać na oliwę III [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-04-10 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 razy w tygodniu/ przez miesiąc), ćwiczyłem na sucho non stop tylko w tym problem że siłownia swoją drogą a piwko wieczorem swoją :(( A ostatnio zacząłem kombinować i kreatyna plus thermo speed. Ale teraz ostro się biorę do ćwiczenia bo muszę złapać formę. Co wy na takie dodatki? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-09-12 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 dni to za krótko na cykl, proponuje wiec zrezygnować z dekstro - masz juz gainera więc z kreatyna bedzie niegorszy, glutamine także bym odpuścił jeżli masz nia suplementować kosztem kreatyny. kup 500g. porządna kreatynę i zrób cykl- powiedzmy 50-dniowy. zma bedzie jednaym z najpotrzebniejszych supli w tym przypadku. dobrze jest zarzucic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-05-30 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)